선크림을 바르고 나서
얼굴이 하얗게 떠있거나,
뭉쳐있는 느낌이 들었나요?
선크림을 하루 종일
한번만 발라도 된다고 생각하셨나요?
아직도 잘못된 선크림 바르는 방법으로
피부를 망치고 계신다면
지금 바로 이 글을 읽어보세요!
선크림 바르는 순서
1. 얼굴 깨끗하게 만들기
우선 얼굴에 묻어있는 기름과 먼지를 제거해줘야 합니다
깨끗하게 세수하는것이 제일 좋고
세수할 상황이 되지 않는다면
솜에 스킨을 묻혀서 얼굴을 깨끗하게 만들어주세요
tip. 얼굴이 깨끗해야 선크림이 잘발라지고
선크림이 얼굴에 자연스럽게 잘먹습니다
선크림을 바르고 그위에 화장을 할 예정이라면
화장이 잘먹는 선크림을 확인해보세요
2. 손등에 선크림 적당량 짜기
선크림이 너무 많으면
얼굴에서 선크림이 뭉쳐버리기 때문에
적당량을 발라줘야 합니다
tip. 일반적으로 완두콩 두개 정도의 양이 적당합니다
선크림의 완두콩 두개 정도 되는 양을 손등 위에 짜주세요
3. 얼굴에 균일하게 바르기
얼굴에 선크림이 하얗게 붕 떠있고
잘먹지 않는사람들은
한번에 바르시는 분들입니다
(선크림 바르는방법은 11분22초부터 )
출처:동네 의사 이상욱
손등에 짠 선크림을 얼굴 전체에 톡톡 찍어주세요
tip. 톡톡 찍어준다음 바르지마세요
찍은다음 바로 발라버리면
내가 어디 부위에 바른지 무의식적으로 잊어버려서
같은부위에 또 바르게 되며
선크림이 두꺼워집니다
얼굴 전체에 톡톡 찍어만 주어서
얼굴 전체 부분 중 빠뜨린곳이 없는지 확인 한 후
그 다음 손가락 끝 마디로 천천히 문질러주세요
외출하기 바로 몇분전에 바르지마시고
최소 20~30분전에 바르시길 추천합니다
글을 읽고 이해가 되지 않아
더 정확하게 알고싶은분들은 영상을 참고해주세요
4. 실내에서도 바르기
보통 사람들은 밖에서만
햇빛을 직접적으로 본다고 생각하여
건물안에서나 집 등 실내에서는
선크림을 안바르는 경우가 많습니다
하지만 창문을 통해 들어온 햇빛이
본인한테 직접적으로 닿지않더라도
실내에 있는 바닥, TV, 장식장 등
모든 부분에서 반사되어
내 얼굴에 비추게 됩니다
실외에 나가지 않고 실내에만 있더라도
선크림을 바르는것이 피부노화방지에 좋습니다
5. 선크림 자주 덧바르기
사람의 얼굴에 자연스럽게 발생하는
기름과 땀 때문에
선크림은 지워지고
효과가 떨어지게 마련입니다
| 선크림 다시 바르는 시간 | |
|---|---|
| 실내 | 실외 |
| 5~6 시간 | 2~3 시간 |
본인이
실내에 있다면 5~6시간마다
선크림을 덧 발라주고
실외에 있다면 2~3시간만다
선크림을 덧 발라주어야
자외선을 주기적으로
완벽하게 차단할 수 있습니다
한번 발랐다고 효과가
하루종일 지속되는것이
절대 아닙니다
6. 유통기한 확인하고 바르기
선크림은 생각보다 유통기한이 길지 않습니다
예전에 사둔 선크림을 무심코 발랐다간
선크림 효과가 떨어질 수 있으며
유통기한이 지난것이라면
가려움증, 피부발진, 피부붉어짐,
피부암, 노화, 기미 등
심한 피부트러블이 발생할 수 있습니다
선크림을 바르기전에
꼭 유통기한을 확인하고
바르시는것을 추천합니다
7. 세안 완벽하게 하기
선크림을 바르는것도 물론 중요하지만
더 중요한것 바른 선크림을
완벽하게 씻어주는것입니다
선크림을 바르고 있을때
생겨났던 얼굴기름과 붙었던 각종 먼지들은
선크림과 섞여 얼굴에 흡수되기 때문입니다
이러한 행동은
얼굴에 여드름을 발생시키며
주름,기미 등 피부노화를
발생하시키기에 아주 좋습니다
그러니 용무를 마치고 집에 돌아오거나
자기전에는 세안을 꼭
완벽하게 하시길 추천드립니다
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